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晚上洗头容易引发头痛?

  晚上洗头容易引发头痛?发现了吗晚上经常洗头的人会出现一些轻微的头晕头痛的现象,很多时间都是一些不好的习惯造成的头晕头痛,所以朋友们一定要了解引起头痛的原因,尽量的做好预防的工作。很多朋友都不知道,头痛很有可能是因为晚上洗头没有干就睡觉所引起的。今天就为大家介绍一下晚上洗头容易引发头痛。

  晚上洗头容易引发头痛?

  晚上洗头后,若有足够的时间让头发干透了才睡,那当然最好不过。但有时实在太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡。

  与体温调节有关:

  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。

  身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

  但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。

  而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。

  由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。

  而如果在头发未干的情况下睡着,此时体温调节中枢的调节功能低下,就更易发生感冒。

  晚上洗头容易引发头痛?通过上面所介绍的内容,不管怎么说晚上洗完头就睡觉这样的行为还是对于身体不适很好的,希望大家还是将头发吹干在睡觉这样对于健康是很有好处的。

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