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失眠症不会用药,这3个表格来帮你

  失眠症不会用药,这3个表格来帮你,失眠是常见的睡眠问题,在临床中常常会遇到。生活中的我们也是经常听见很多人将失眠的问题总是挂在嘴上,不管是中国,在欧美国家,慢性失眠症(病程大于3个月)患病率在5%-19%。那么到底是什么样的原因造成的失眠现象呢,导致失眠的病因繁多。在确诊失眠症后,规范化的治疗少不了。

失眠症不会用药,这3个表格来帮你

  失眠症不会用药,这3个表格来帮你

  表1 可用于治疗入睡困难的药

  表2 可用于治疗睡眠维持困难的药物

  表3 因证据不足而不推荐用于治疗入睡困难或睡眠维持困难的药物点击查看原图

  药物选择注意事项:

  ➤ 在单独进行认知行为治疗无效时,推荐联合认知行为治疗及药物对失眠症进行治疗。通常治疗持续时间为6-8周,当治疗有效时,药物可逐渐减量至停药,但减药过程中,认知行为治疗应继续。当病情发复时,可能需要重新评估患者睡眠情况。

  ➤ 单独长期使用药物治疗失眠症并非最佳治疗方案。

  ➤ 对于治疗入睡困难,推荐使用短效药;而对于治疗睡眠维持困难,推荐使用中长效药物。

  ➤ 从最小有效剂量用起,避免超过最大推荐剂量使用安眠药。

  ➤ 在使用安眠药时,避免饮酒及同时使用其他镇静剂。

  ➤ 大部分安眠药可抑制呼吸,因此,在具有阻塞性睡眠呼吸暂停和肺泡通气不足患者中,应根据患者情况慎重选择药物。

  ➤ 在老年人人群及具有肝肾功能损害人群中,应根据说明书慎重选择剂量及药物类别。

  ➤ 服用安眠药期间,应定期随访,关注疗效和出现的不良反应,以便及时调整治疗方案。

  失眠症不会用药,这3个表格来帮你,失眠是很痛苦的事情,长时间的让身体得不到良好的休息,各种各样的疾病就会找上你,所以希望大家可以及时的找到适合自己的医院抓紧时间进行治疗。

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